RETO MENSUAL
Trabaja mente y cuerpo, logra esa comodidad en tu cuerpo y siéntete capaz de lograr todo lo que te propongas.
Barre, Yoga, Hipopresivos y Funcional.
En este reto ni la falta de tiempo, el ser mamá o el cansancio nos detiene, NO HAY PRETEXTO que valga, solo RAZONES para darte un tiempo para ti.
Hacerlo solas es más difícil, por eso tenemos seguimiento, MOTIVACIÓN y tribu de mujeres para apoyarnos entre todas y lograr nuestros objetivos JUNTAS.
A través del acompañamiento y la constancia, después de 21 días, el resultado no solo es físico, es INTEGRAL, se ve y se siente en el cuerpo, en la mente y en tu estado de ánimo.
El reto se trata de TI, de superarte a ti misma, de sentirte más fuerte cada día, de trabajar mente y cuerpo y demostrarte a ti, lo mucho que puedes lograr.
Son 21 clases de 20 a 30 min, cortas y efectivas. Trabajamos TODO el cuerpo a través de diferentes técnicas como barre, yoga, ejercicios funcionales e Hipopresivos.
Las clases son de lunes domingo, es parte del chiste ¡NO PARAMOS!
El objetivo es lograr el hábito de hacer ejercicio y tener cada día, un tiempo para ti, para tu cuerpo, para tu mente, para tu bienestar.
Todas las clases se graban por si no pudiste hacerla, la hagas en otro horario.
Tendrás acceso a toda la biblioteca de clases, al chat de motivación, a la tribu de Mumma, seguimiento y motivación.
¿Estás lista para ver por ti?
Si estás lista para comprometerte contigo, dedicarte 30 min al día y sentirte más fuerte, con más energía, con una mente positiva, empoderada y lista para lograr tus objetivos, da click en el botón morado.